• 06 216 36 165
  • bodyfit@live.nl
  • Hoogeveen - Nieuw Balinge

Agenda

YOGA NIDRA & KLANKREIS- VRIJDAG 31 mei 19.00- 20.00 uur

Vanuit passie voor klankschalen en de gong ging ik mij er verder in verdiepen en kwamen verschillende leraren op mijn pad. Af en toe gebruik ik de klankschalen bij het afsluiten van de yoga les om tot volledige ontspanning te komen.

In de klankreis klinken en trillen de schalen, chimes , ocean drum, drum, belletjes, gong en nog meerder instrumenten je mee op reis door jouw fysieke lichaam dat voor zo’n 65% uit water bestaat. Water is een goede geleider van trilling en deze resonantie laat ons meetrillen met de harmonische golven van het oer geluid van de schalen en de gong e.a. Zo resoneren we zonder weerstand de oer trilling van het leven zoals het stroomt.

De klankreis wordt vooraf gegaan door Yoga Nidra, Yoga Nidra betekent slapen met een spoor van het bewustzijn, lichaam slaapt, de geest blijft wakker. We komen in een staat van zijn, tussen waken en slapen, waarin we diep ontspannen. De trillingen en klanken nemen ons mee op reis voorbij het denken waar alleen de ervaring  is van:

Zowel vreugde als verdriet, vertrouwen als angst, weerstand als overgave, alles mag er zijn, JIJ mag er zijn!

Heerlijk ontspannen het weekend in.

Deelname: € 19,50 PP- inclusief thee en wat lekkers.
Minimaal 2 personen, maximaal 4 personen -Opgave t/m 30 mei

Info/ opgave bodyfit@live.nl – 06 216 36 165- Cisca- Weegbree 4 Hoogeveen

“Wanneer je het contact met de innerlijke stilte in jezelf verliest, verlies je het contact met jezelf “

                                                                                                                              Echart Tolle

!LET OP: Je  krijg je een bevestiging in je mail bij opgave, je aanmelding is dan definitief.
Na opgave is restitutie niet mogelijk, wel mag je iemand in jouw plaats laten deelnemen..